In unserer Achtsamkeitsgruppe lernen Sie, Ihre
Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen
bewusst wahrzunehmen. Mit gezielten Übungen und
Techniken stärken Sie Ihr Selbstvertrauen,
reduzieren Stress und verbessern Ihre Konzentration.
Die Gruppe eignet sich für alle, die mehr
Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag erleben
möchten.
Haben wir dein Interesse geweckt?
Jeden Dienstag von 16 bis 17 Uhr
Anmeldung unter 030 50 9489 88 oder per Kontakt-Formular
Rhinstr. 11 – 10315 Berlin
Teilnahme auf Selbstzahler-Basis oder mit ergotherapeutischer Heilmittelverordnung.